Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
451 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 17,96g | Kolh.: 45,45g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Авокадо, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|