Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
372 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 23,25g | Kolh.: 17,38g.
Frukost: Хлеб, Чай, Глобино Шинка Царская, Вареное Яйцо, Arla Крем Сыр Buko Balance. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|