Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
319 kcal
|
Fett: 6,06g | Prot: 19,13g | Kolh.: 50,11g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Капуста Тушеная с Грибами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Artyukhina 's vikthistorik
|