Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
2316 kcal
|
Fett: 109,35g | Prot: 59,23g | Kolh.: 277,01g.
Frukost: Epica Йогурт Питьевой с Кокосом и Ванилью, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Русское Море Форель Слабосолёная, Слобода Майонез, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Middag: Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Русское Море Форель Слабосолёная, Фили-Бейкер Торт Сказка. Snacks/Annat: Киндер Буено, Банан, Крупская Шоколад Особый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|