Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
420 kcal
|
Fett: 15,36g | Prot: 20,18g | Kolh.: 52,08g.
Frukost: Пшеничная Каша, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenachelik 's vikthistorik
|