Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
647 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 33,69g | Kolh.: 53,42g.
Frukost: Золотой Колос Ватрушка с Творогом и Изюмом, Олейна Масло Растительное , ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ПАО"Птицефабрика Челябинская" Яйцо Высшая Категория, Чебаркульская Птица Гранд-Филе Копч.-Запеч.. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|