Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1504 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 91,08g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Coffeeshop Company Круассан Классический, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tea (Brewed), BeFit Яичный Блин с Начинкой. Middag: ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Вкусвилл Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|