Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1297 kcal
|
Fett: 74,93g | Prot: 68,34g | Kolh.: 89,19g.
Frukost: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Сахар. Lunch: Радеж Печенье Грильяжное без Муки, Суп с Пельменями. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), SPAR Котлета Домашняя, Каждый День Яйца Куриные . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arutyunova-2004 's vikthistorik
|