Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 24,43g | Kolh.: 89,06g.
Frukost: Marraqueta sin Miga, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Danone Griego Natural No Endulzado, Soprole Yoghurt Griego Papaya. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary feliz 's vikthistorik
|