Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
309 kcal
|
Fett: 10,88g | Prot: 35,81g | Kolh.: 17,84g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Papaya. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Annat: Alpina Queso Finesse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|