Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1856 kcal
|
Fett: 54,61g | Prot: 53,73g | Kolh.: 293,23g.
Lunch: Maminha, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andréia34 's vikthistorik
|