Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
964 kcal
|
Fett: 51,84g | Prot: 51,02g | Kolh.: 82,06g.
Frukost: Plums (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Butter. Lunch: Weight Watchers White Bread, Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Maple Leaf Deli Express Roast Beef. Middag: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast, Cucumber (Peeled). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|