Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
789 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 29,84g | Kolh.: 68,37g.
Frukost: Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Salsaretti Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café. Lunch: Trident Xfresh Intense, Nestlé Iogurte de Morango, Banana Nanica. Middag: Milho, Tomates Vermelhos, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Annat: Philadelphia Cream Cheese Original, Panco Cream Soda Queijo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carla Andreia Garcia 's vikthistorik
|