Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 51,70g | Kolh.: 137,83g.
Frukost: Uvas Pasas, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Soprole Leche Entera. Lunch: Carne en Su Jugo, Palta Hass, Zanahoria, Tomates. Middag: Vino Cabernet Sauvignon, Carne en Su Jugo, Uvas Pasas, Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Frutillas. Snacks/Annat: Miel Mostaza. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|