Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
435 kcal
|
Fett: 0,71g | Prot: 1,88g | Kolh.: 33,23g.
Frukost: Café Expresso, Sores Açúcar Amarelo. Snacks/Annat: Vodka, Sumo de Laranja Natural. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jribeiro_22 's vikthistorik
|