Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Talia_Mozhako
Dagbok
22 feb 20
Talia_Mozhako 's dagbok, 22 feb 20
Talia_Mozhako 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
59 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 22 februari 2020:
27 kcal
Fett: 1,50g | Prot: 2,20g | Kolh.: 1,10g.
Snacks/Annat:
NSP Локло.
mer...
1874 kcal
Träning:
Elliptisk Maskin - 1 timme, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 0,4 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Talia_Mozhako 's vikthistorik
Se komplett historik