Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1280 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 64,97g | Kolh.: 139,77g.
Frukost: Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Жаренный Минтай. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Мираторг Карбонад Свиной, Болгарский Перец, Гипербола Греча Отварная, Смак Хлеб Росток. Snacks/Annat: Стожок Пломбир Шоколадный, Карамель, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Арахис Сырой Очищенный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикториСтронг 's vikthistorik
|