Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
782 kcal
|
Fett: 27,66g | Prot: 33,42g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Jumbo Ontbijtspek, AH Vloeibaar Basis, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Ei, AH Halfvolle Melk, Witte Tarwebloem, Terrasana Maple Syrup. Lunch: Jam, Kristalsuiker, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|