|
:с
|
78,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 59,17g | Kolh.: 124,79g.
Frukost: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Faruk Güllüoğlu Пахлава. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Приосколье Грудка Копченая. Middag: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Плов с Куриной Грудкой, Атаг Конфеты "Одна на Двоих". mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|