Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
2004 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 87,99g | Kolh.: 237,83g.
Frukost: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. Lunch: Банан, Морковь по-Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Middag: Омлет с Молоком, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Snacks/Annat: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|