Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1361 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 132,90g | Kolh.: 93,30g.
Frukost: Pascià Cacao Amaro, Latte (Latte Intero), Pan di Spagna al Cioccolato, Zucchero, Caffè Macchiato. Middag: Coop Pollo Allo Spiedo, Cioccolato Fondente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zucchero, Caffè Macchiato. Snacks/Annat: Zucchero, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|