|
Still heading in the right direction!
|
79,4 kg
Tappat hittills: 44,0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
791 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 88,05g | Kolh.: 48,51g.
Frukost: Harvest Morn Porridge Oats. Lunch: Chicken Breast Meat, Aldi Unsmoked Bacon Medallions, Aldi Sweet & Crunchy Salad, Egg. Middag: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Nestle Kvarg Raspberry. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frankie_bug 's vikthistorik
|