Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1510 kcal
|
Fett: 77,46g | Prot: 105,77g | Kolh.: 95,70g.
Frukost: Дольче Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Pasteroni Фарфалле, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Говядина. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Paul Киш с Курицей и Грибами , Океан Вкуса Салат Чука, Мираторг Шашлык Цыплят-Бройлеров в Маринаде. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayalessandra 's vikthistorik
|