|
Looks like I need to get back to the diet before this weight gain gets out of hand.
|
74,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 59,73g | Kolh.: 220,16g.
Frukost: Bananas. Lunch: Pickle Spear, Baby Carrots, California Grille Panini. Middag: Olive Oil, Whole Wheat Pasta. Snacks/Annat: Cashew Cookie, Blueberry Muffin, Dry Roasted Salted Peanuts. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|