Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1913 kcal
|
Fett: 87,61g | Prot: 50,66g | Kolh.: 228,22g.
Frukost: Гренки Домашние, Банан, Гренки Домашние, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Annat: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Чай, Бургер Кинг Брауни с Мороженым. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|