Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1176 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 107,97g | Kolh.: 21,54g.
Frukost: Кофе, Карбонат, Сыр Гауда. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|