Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
454 kcal
|
Fett: 16,41g | Prot: 25,29g | Kolh.: 50,25g.
Frukost: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|