Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1239 kcal
|
Fett: 51,64g | Prot: 98,99g | Kolh.: 98,80g.
Frukost: Dried Peaches (Without Added Sugar, Sulfured, Stewed) , Breakstone's Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Nellie's Free Range Eggs (50g). Middag: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Tillamook Medium Cheddar Thick Slices, Dr. Praeger's Perfect Burger, Publix Hamburger Buns. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|