Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1186 kcal
|
Fett: 91,10g | Prot: 77,48g | Kolh.: 6,74g.
Frukost: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Магнит Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пружаны Сыр Российский. Middag: Подсолнечное Масло, Рыбный Бульон, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|