Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
106,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
2181 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 104,82g | Kolh.: 283,21g.
Lunch: Subway 12" Subway Club. Middag: Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Angel Food Cake without Icing, Kraft Cool Whip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlakeBlumenshine 's vikthistorik
|