Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1521 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 127,27g | Kolh.: 89,10g.
Frukost: Чай, Песочное Печенье, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Фарш. Lunch: Ярмарка Нут Вареный. Middag: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Морковь, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви, Сладкий Красный Перец. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ПП Головного Мозга 's vikthistorik
|