Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 73,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
302 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 21,89g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Espresso. Lunch: Baktat Rote Linsen Gekocht. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|