Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1794 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 63,50g | Kolh.: 295,00g.
Frukost: Манго, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Безе, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Картошка Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сушка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|