Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 13,57g | Prot: 38,38g | Kolh.: 50,14g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Clémentines, U Salade Composée. Middag: Petit Navire Thon Entier au Naturel, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Heudebert Biscottes Fibres +, Auchan Carottes en Rondelles Cuisson Vapeur, Monoprix Mâche. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|