Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
673 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 39,77g | Kolh.: 125,00g.
Frukost: Fraises, Delta Yaourt Grec Authentique Égoutté 0%, Grenade, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Fraises, Radis, Échalotes, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Céleri, Florette Les Crudités Mélangées, Pamplemousse, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Kitkat Kitkat Ball, Rustiguette Baguette Tradition Norma. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|