Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Fazriel
Dagbok
21 feb 20
Fazriel 's dagbok, 21 feb 20
Fazriel 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
82,5 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
22,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 21 februari 2020:
874 kcal
Fett: 33,00g | Prot: 27,00g | Kolh.: 118,60g.
Frukost:
McDonald's McSpicy Chicken, McDonald's Iced Lemon Tea.
Lunch:
Granova Peanut Butter & Berry Bar.
mer...
2365 kcal
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 7 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Fazriel 's vikthistorik
Se komplett historik