Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
47,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
874 kcal
|
Fett: 36,88g | Prot: 22,97g | Kolh.: 111,09g.
Frukost: АМА Пироженое Картошка, Сыр Сулугуни, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный, Кофе с Молоком. Lunch: Бондюэль Кукуруза , Юбилейное Печенье Традиционное , Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|