Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2013
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2730 kcal
|
Fett: 90,26g | Prot: 119,72g | Kolh.: 366,01g.
Frukost: jamon, bimbo thin, Queso Philadelfia, cafe. Lunch: carne, tortilla, Patatas Cocidas, frijoles refritos, te helado. Middag: leche, huevo, Bimbo thin, jamon. Snacks/Annat: takis, uvas, kiwi, papaya. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vandegor Vandersar 's vikthistorik
|