Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
725 kcal
|
Fett: 29,43g | Prot: 33,05g | Kolh.: 88,39g.
Frukost: Магнит Банан, Сыр Стародубский Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|