Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 26,14g | Kolh.: 81,40g.
Frukost: Orion Choco Pie Raspberry, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Борщ (М). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|