Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1872 kcal
|
Fett: 114,31g | Prot: 56,76g | Kolh.: 151,64g.
Frukost: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Каждый День Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|