Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
952 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 44,53g | Kolh.: 103,98g.
Frukost: Nutella Nutella, Crêpes Nature. Lunch: Salade de Fruits, Camembert, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Carottes Cuites, Findus Colin d'alaska à la Provençale. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
against_C3 's vikthistorik
|