Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
289 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 10,35g | Kolh.: 40,60g.
Frukost: Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
airsupply 's vikthistorik
|