Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1007 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 103,49g | Kolh.: 90,98g.
Frukost: Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Красные Помидоры, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Банан, Киви, Яблоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lika04032015 's vikthistorik
|