Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
1740 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 86,65g | Kolh.: 230,43g.
Frukost: MacCoffee Маккофе, Морковный Пирог, Овсяные Хлопья, Trapeza Семена Чиа Черные, Изюм (без Косточек). Lunch: Простые Хлебные Палочки, Чай Несладкий, Квашеная Капуста, Гречка с Мясом. Middag: Творожная Запеканка, Кукурузные Палочки, Квашеная Капуста, Хамса, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Своя Линия Be-Fit Ореховый, Чай Несладкий, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|