Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 84,43g | Kolh.: 64,19g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар Отварной, Heinz Горошек. Middag: Молокозавод Петропавловский Творог 9%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Российский Классический . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xeniiadaisy 's vikthistorik
|