|
I ate late last night. I should have stopped after dinner.
|
91,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 94,16g | Prot: 52,61g | Kolh.: 80,73g.
Frukost: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Keto Biscuit. Middag: Old El Paso Refried Beans, Spanish Rice, Flauta with Chicken. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|