Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1014 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 61,46g | Kolh.: 93,11g.
Frukost: Colun Leche con Chocolate Semidescremada. Lunch: Zanahoria, Tomates, Carne. Middag: Uvas Pasas, Soprole Yogurt Batido Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Yogurt Batido Vainilla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|