Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1080 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 79,50g | Kolh.: 71,25g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Lunch: Qdoba Mexican Grill Pulled Pork, Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo , Qdoba Mexican Grill Guacamole, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Qdoba Mexican Grill Shredded Cheese, Qdoba Mexican Grill 3-Cheese Queso, Qdoba Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. Snacks/Annat: Great Value Pepper Jack Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|