Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
171 kcal
|
Fett: 3,31g | Prot: 7,38g | Kolh.: 30,31g.
Frukost: Гречка с Кефиром, Кофе. Lunch: Гречка с Кефиром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|